孕期生活中,准妈妈有许多需要注意的小细节,生活中的小细节在你看来可能没多大事儿,但有的时候就是这些小举动危害到准妈妈和胎宝宝了.在供卵试管怀孕后,不一定要处处谨慎时刻担心,但是自己的一举一动要特别注意,为宝宝的健康发育做好保健.
1.垫脚拿高处的物品
准妈妈想拿高处的什么东西,但是拿不到,要是在平时踮起脚尖够一够,要么蹦两下,要么搬张凳子踩上去,这样就可以拿到了.但对准妈妈来说,这些做法都是不可取的.垫脚尖和蹦跳很容易让身体重心失衡,踩凳子也是非常危险的动作,一个不小心,就容易跌倒受伤.建议准妈妈不要去拿高处拿物品,这些事可以让准爸爸们代劳.
2.爬高蹿低做家务
有部分准妈妈在孕期还不消停,孕期家务活也不落下,扫地拖地、洗衣、擦窗,这些常见的家务活也是危险藏匿之处,做家务活的过程中,总会弯腰、蹲着等.频繁这样的动作会让准妈妈很累,特别是在孕晚期的时候,肚子很明显了,蹲着趴着都会对胎儿产生压迫,不建议准妈妈做过多的家务活,特别是孕晚期的时候.
3.上班翘二郎腿
翘二郎腿是这个习惯可能很多都有,特别是累的时候翘上一会儿,感觉更舒服.但这种姿势保持久了对人的身体就无益了,对准妈妈来说这种习惯更是不能有.供卵试管妈妈长时间跷二郎腿会使下肢的血液循环更差,可能会加重孕期水肿的情况.
参考资料
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