大家都知道，适当的晒太阳，对于钙质的吸收是非常有帮助的。所以人们每天适当的晒一些太阳是非常有好处的，新生儿也是如此，晒一些太阳能够更好的帮助新生儿成长。不过新生儿晒太阳也是很有讲究的，新生儿晒太阳的姿势是什么样呢？

一、新生儿晒太阳的姿势什么样

1、如果是在室内晒太阳，可以在保证宝宝不受凉的前提下，尽可能的裸露皮肤，尤其是小屁屁和腿脚。让宝宝趴在爬行垫上或者是床上(前提是能晒到太阳)，把宝宝的头侧向背着阳光的一面。

2、如果是在室外晒太阳，妈妈可以抱着宝宝趴在自己的肩膀，一只手要托着宝宝的背部，以免闪到宝宝，这样的话也是可以避免晒到宝宝的眼睛的。

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二、新生儿晒太阳的顺序

1、一般出生3～4周的宝宝才能抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分如脚腿等，然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射，可置阴凉处或遮阳带帽子。

2、然后可扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部。最初的二三天，可从脚尖晒到膝盖，约5～10分钟即可。

3、最后可增加晒背部约30分钟，除去尿布，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15～20分钟。

首先给新生儿晒太阳要注意的是要循序渐进的给孩子晒太阳，而且晒太阳的强度不能过强，孩子的眼睛也不能直视着太阳，避免对眼睛造成伤害。最好选择傍晚太阳光已经不是特别强烈的时候带孩子出去晒太阳了，保暖措施也要记得做好哟。

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