备孕期间要做好身体的调养，不仅包括日常生活的注意事项，还包括饮食因素，只有吃得对、吃得好，才能帮助未准妈妈快速怀孕，早日迎接好孕的到来。为了增加受孕率和生个健康可爱孩子的可能性,备孕的未准妈妈们一定要注意自己的备孕食谱。下面亲润官网为备孕的女性推荐三道菜式，让你快速好孕哦!
备孕菜谱一：温补鹌鹑汤 配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。广州2020年供卵试管服务。 制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。 作用功效：这个菜谱可以暖子宫促好孕哦!温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。女性朋友在月经干净5天后，按照方子做了两罐阿胶红枣。坚持每天下班回家都会泡一杯，喝完立刻觉得浑身暖洋洋的。 备孕菜谱二：水鱼汤 用料：一只一斤重的水鱼(野生甲鱼)，加上枸杞10克，山芋肉(又叫山茱萸)10克，淮山(又叫山药)10克，炖大概45分钟。广州供卵试管免费咨询。 制作：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅。煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。 作用功效：水鱼汤可以增加透明拉丝，促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。注意事项来月经的第五天吃，味道有点酸酸的，比较好连汤带肉全吃光!一般每个周期吃一次即可。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
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