备孕的时候女性都会特别紧张，都希望性生活过后能够怀孕，其实在着床之后，一些女性会有异常的身体反应表现出来，能够对是否着床做出判断，女性可以对这方面进行了解。

判断囊胚着床成功的方法

其实囊胚着床成功后，身体会出现一定的变化，而这些变化中就可能是成功着床的表现。姐妹们是可以参考这些表现来判断囊胚是否是着床成功了。

这个需要在移植后就没几天监测自己的体温变化并且记录下来，如果说发现体温有下降0.3到0.5度左右的情况，可能就预示着着床成功了。是胚胎发育早期阶段的一个重要环节。

在移植后如果出现尿频的情况，也可能是囊胚着床成功的表现。因为胚胎在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素(hcg)，从而就出现尿频的情况。

在囊胚着床成功后，还可能会出现出血伴有痉挛的症状，血是呈轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来，这个也是着床出血。

以上就是囊胚着床的表现，其实不管是第几天的囊胚，在成功着床后，都是会出现一些变现的。当然除了以上3点，还有的可能会出现孕吐、感到困倦、乳房变软等情况的，因为每个人的实际情况不同，出现的症状也是会有差异的。

2如何提高胚胎着床率?

囊胚移植

囊胚是通过延长培养时间得到的胚胎，能够淘汰在配子基因组激活之后由于基因或代谢缺陷影响胚胎发育的胚胎，有利于筛选出发育潜能好的胚胎;同时囊胚期胚胎移植更符合生理情况，可以让胚胎和子宫内膜同步，更有利于着床。

胚胎辅助孵化

胚胎的外层由透明带保护(透明带犹如鸡蛋的蛋壳)，胚胎只有从蛋壳中孵化出来，才能在子宫内着床，但是因为透明带增厚或变硬，导致胚胎无法从透明带中孵化出来。辅助孵化技术将透明带薄化，减少胚胎孵化出来的阻力，提高胚胎着床率。解决反复种植失败、高龄及透明带异常等问题。

子宫内膜处理

子宫内膜微环境如子宫内膜血流、内分泌水平、激素水平、各种与胚胎种植相关细胞因子的表达是胚胎能否成功附着、粘附、植入的前提，所以子宫内膜在胚胎移植成功与否中起到关键作用。多项研究显示胚胎移植前的宫腔镜检查可以明确宫腔及内膜是否存在问题;内膜搔刮、宫腔灌注等可以改善子宫内膜的容受性，提高胚胎种植率。

提前治疗输卵管积水

输卵管积水会干扰胚胎着床，积水中的有毒物质会导致胚胎停止发育，导致流产。输卵管积水患者应在试管婴儿治疗前切除有积水的输卵管，或在输卵管接近子宫处做结扎处理，放置积水侵入子宫妨碍胚胎着床。

提高卵子、精子质量

好的卵子和精子是培育优质胚胎的前提。做好试管婴儿备孕前准备，合理膳食，保障维生素、微量元素的充足，多吃高蛋白食物，提高卵子质量。男性健康的饮食不仅有利于身体健康，更能提高精子质量。精氨酸是精子生成的主要成分，山药、鳝鱼、墨鱼、核桃、花生、紫菜中含有较多的精氨酸，多吃可以提高精子质量。

中医药辅助

肾藏精，主生殖，系胞络;肾为先天之本，主生殖，主藏精，只有当肾气旺盛，气血充沛，任通冲盛，月事如期，两精相搏，方能成孕。又由于患者长期不孕，各种压力及精神负担导致肝郁气滞，气血失和，最终使肾—天癸—冲任—胞宫轴之间的平衡失调。多项研究显示补肾疏肝调经调理子宫内膜周期性、补肾养血活血提高子宫内膜容受性。中医药在诱导排卵，改善子宫内膜容受性，提高成功率，并有效降低西药的不良反应等方面在辅助生殖技术实施中有很大的辅助作用。

保持愉快、良好的心情

据相关资料显示，女性患者在治疗期间尤其是在胚胎移植后的心理状态是非常重要的，如果患者对治疗的结果太过关注而产生较大的心理压力，形成焦虑、抑郁的心态，就会导致内分泌失调，影响最终的治疗效果。

1试管婴儿胚胎着床成功秘诀

1、补充高蛋白食物

进行胚胎移植之后，女性患者一定要多吃一些含有高蛋白质的食物，补充身体里大量的蛋白质。蛋白质是可以让女性的身体机能更快恢复，还能提高免疫力，也可以为胚胎发育提供营养，促进胚胎的生长发育。这样对胚胎着床是非常有利的，移植了的患者一定要多吃含有高蛋白质的食物。

2、均衡饮食

移植后的患者朋友在这段时间内需要注意饮食，不要吃生冷辛辣和刺激的食物。需要注意饮食卫生，避免造成腹泻，腹泻不但会使女士体内的营养物质流失，还会影响胚胎的着床。胚胎移植是非常关键的时候，不要因为一点失误导致试管失败啊。

3、生活调理

女性患者在胚胎移植后的二天内平躺为最好，如果一定需要起床的话也需要将动作放缓。

在生活方面，可以继续工作、家务，不用过于紧张。否则心理压力增大，导致神经紧张，甚至可能影响内分泌，对胚胎宝宝的成长也没有什么好处，所以在工作的同时保证自己不感到劳累即可。也不必害怕做任何家务，可以适当做轻松的家务活动活动，在怀孕的前三个月最好避免同房以及剧烈运动。

4.孕期检查不可少

孕期的检查是非常重要的，为了确保胎儿的健康，一般在孕早中期就需要定期进行检查。移植手术后十四天后，来医院空腹抽血测定血清HCG，一般大于50Miu/ml提示怀孕，继续保胎治疗14-21天，检查B超，如果看到宫内孕囊，有胎芽、胎心搏动，一般就可以确定临床妊娠。孕期检查这一项十分重要，千万不能忽视。

5.保持情绪稳定

准妈妈心态对胚胎发育相当重要。大量案例表明，如果试管妈妈长期处于紧张和焦虑的情绪中，会影响其体内正常的内分泌水平，不利于胚胎的生长发育。所以准妈妈要保持良好的心态，不要过于担忧紧张，端正心态。

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