桂皮是我们生活中很常见的一种调味料，桂皮的气味芳香，常用于烹调腥味比较重的食物，从而使食物味道更加鲜美，但不是所有人都能吃有桂皮的食物，那么怀孕能不能吃桂皮？

　　1、孕妇不能吃桂皮，孕妇在怀孕期间饮食方面需要格外注意，由于桂皮是很性热的食物，会引起孕
妇上火和咽喉痛的情况，孕妇上火的话还会发烧，怀孕期间尽量避免生病，是不利于胎儿生长的，因此孕妇不宜食用桂皮。

　　2、虽然桂皮具有温脾胃、暖肝肾、祛寒止痛、散瘀消肿的功效。但桂皮的这些效果对孕妇是没有任何帮助的，反而存在一定风险，因此孕妇们不可能吃桂皮。

　　3、桂皮含有诱变物，这种诱变物很有可能会改变正常人体组织细胞的遗传功能，从而使胎儿基因可能会发生突变，所以桂皮不利于胎儿的健康发育。

　　孕妇香料一定要少吃，因为香料容易消耗肠道水分，会使胃肠腺体的分泌减少，引发肠道干燥、便秘等问题。孕妇一旦有便秘问题，会用力屏气解便，这样腹压会增加，就会压迫到子宫里的胎儿，会造成胎动不安、早产等不良后果。

　　胎动是指胎儿在母亲肚子里的一系列生理活动。有可能只是胎儿在玩耍，也有可能是胎儿伸伸脚踢踢腿等等。想要知道胎儿在肚子里干什么可以通过b超等来观察。那么，胎动是宝宝在做什么呢?

　　听外界的声音。在胎宝宝24周时，就已经能分辨出来自外界和妈妈身体内部的不同声音，所以孕妈妈可以多和宝宝说话，也可以轻轻拍拍肚子，放点轻快柔和的胎教音乐也很不错，由于胎儿听到后心率会加快，还能随着音乐的节拍而胎动

　　尿尿。胎儿每天都会吞咽羊水，会产生尿液所以宝宝在妈妈肚子里就会小便了。当然，小便只能还排到羊水里。宝宝的小便其实挺干净的，大部分代谢废物会通过血液让妈妈帮助排泄掉。

　　打嗝。孕晚期，胎宝宝在肚子里会出现有节拍的动静，一天会呈现好几次，和胎动又有所不同。实际上，这是宝宝在吞咽羊水时发出的声音，“练习”呼吸动作，让肺能快一点发育成熟。

　　玩脐带。脐带是妈妈给胎儿保送营养的通道，胎宝宝顺手把它当成了玩具，围着
脐带转圈，抓着脐带把玩。孕妈妈也不用太担心脐带绕颈，一般玩着玩着脐带会也自己散开绕回来的，按时产检就可以了。

　　新婚燕尔的小夫妻还没有度过蜜月期，就发现意外怀孕了，为了控制同房，就不得已分床睡。但是怀孕期很长，很多小夫妻都耐不住寂寞，在孕期难免有同房的经历。不过孕期同房要谨慎，那怀孕6个多月可以性生活吗？

　　怀孕期分为三个阶段，最重要的就是孕早期和孕晚期，这两个阶段千万不可以同房。但是在孕中期的时候，子宫状态相对稳定，胎宝宝在子宫内有一定的活动空间，此时可以适度的同房，因此在怀孕6个多月是可以有性生活的。只要注意同房的频率和动作，不会伤害到胎宝宝。

　　不过这针对的是胎宝宝状况良好的孕妇，如果孕妇在怀孕6个多月的时候出现了早产症状，那就不能有性生活。比如腰酸、腹痛、阴道见红等，都是早产的征兆，此时应该卧床养胎，如果有性生活的话，就会加重早产症状，甚至引发早产。

　　及时在条件允许的情况下同房，丈夫也要注意照顾妻子，性交的动作不能多于激烈，一定要温柔缓慢。而且性交的姿势也很重要，千万不能压迫到孕肚，可以采取女前男后的姿势，这样可以更好的保护胎宝宝。

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