胎儿留级指的就是过期妊娠，一般情况下，只要怀孕达到42周以及42周以上，则就表示为过期妊娠，需要注意的是胎儿留级的情况是会导致产病率和死亡率增高的，而导致胎儿留级的主要原因则是胎儿发育异常、胎儿未入盆、遗传、孕妇内分泌失调、孕晚期活动偏少以及摄入营养过多等，因此就建议各位孕妇在整个孕期中都最好是定期到医院进行孕检，并且适当的进行运动，避免出现胎儿留级的情况。
什么样的人容易长妊娠纹
受遗传影响的孕妈研究表明，妊娠纹是会遗传的。如果孕妈的妈妈或者姥姥姐妹等有妊娠纹，孕妈很可能会遗传到这一点，也逃不过妊娠纹的困扰。
孕期长妊娠纹的女性占多数
孕期体重增加过多的孕妈因为妊娠纹的产生和皮肤的物理延伸有关，而在孕期体重增加过多就会导致身体变胖，皮肤自然就会处于一个高强度的拉伸状态而导致真皮撕裂，最终产生妊娠纹。
所以孕期骗你各种补补补要谨慎啦！吃的营养，科学膳食才是王道。
Tips：
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
什么样的孕妈更容易下怀？
1.腹肌结实
众所周知，女性的子宫呈倒梨状，最终受精卵会在子宫内着床长大到子宫底部，子宫颈会成为子宫的保护关卡。
当孕妈的子宫变大时，它会向左、向右或向上、向下延伸。如果孕妈在怀孕前经常锻炼，腹部肌肉会更强壮、更有弹性。此时子宫会选择纵向发育，所以经常健身的女性在怀孕后，肚子更容易尖而不是圆。
2.骨盆较宽
女性的子宫悬挂在骨盆的中间。如果孕妈的骨盆倾斜较大，骨盆将相对宽而浅，这样胎儿能够深入子宫，呈下怀状态。
相反，如果孕妈的骨盆倾斜度比较小，那么骨盆就会比较窄，胎儿只能浅入，容易出现上怀。
孕妇判定胎儿留级的5大迹象
初次产检，医生也会根据孕妈末次月经时间，来计算宝宝的预产期，然而预产期也就是个大致的生产时间，不管是单胎还是多胎妊娠，孕妈们的怀孕时间长短都无法预测，但是会有这5大迹象在提醒你，宝宝不会按时出生，会成为留级宝宝哦。
过期妊娠危害极大
1.怀孕的最后几周，胎儿还是臀位或者是侧卧位
进入孕晚期，医生会告知孕妈肚子里宝宝的胎位，对于很多胎儿来说，臀位和侧卧位都是暂时的，但是如果在怀孕的最后几周，胎儿依然保持这个位置，那可能意味着胎儿还保持着一个让自己很舒服的姿势，暂时还不会发动。
2.预产期快到了，但是羊水还是很充足
快到预产期时，如果检查子宫内仍存在足够的羊水且很清澈，可能意味着胎儿要迟到了，因为随着预产期的临近，羊水指数会慢慢变少，健康充足的羊水是胎儿在子宫内生存的重要物质。
3.预产期快到了，孕妈的肚子还是很小
在孕中期时有些孕妈不显怀，相比同龄的孕妈来说肚子会很小，但是要是到了孕晚期，孕妈肚子还不是很大，说明宝宝的体重不是很大，胎儿可能还有舒适和足够的生长空间。
4.临近预产期子宫颈还没有变化
一般正常来说随着预产期的临近，成熟后的子宫颈会变薄，子宫颈也会软化并打开，呈现出“V”形，所以，如果到了预产期，孕妈的子宫颈还没有变化，说明胎宝宝可能要迟到了，不过孕妈也不用发愁，到了一定时期，医生会通过塞药的方式来诱导分娩。
5.临近预产期胎盘依然很健康
胎盘是胎儿进行正常发育的基础，如果胎盘功能不全时，就表明胎儿无法正常获取营养了，婴儿可能会随时发动，如果胎盘依然很健康，那么说明足以供给胎儿营养输送，那么胎儿就有可能还会多在妈妈肚子里留一会。
Tips：
如果有遇到以上5个表现，宝宝可能就会晚于预产期出生，孕妈们做好心理准备，放松心态，保持心情平和，听从医生建议生产方式，确保母亲和胎儿都健康。
让孕妇更容易顺产的技巧分享
1做好产前检查在生产之前，孕妇需要对自己的生殖道进行检查和评估，看是否符合顺产的条件，如过符合，那么顺产时就会相对轻松一些，若不符合，那么建议提前更换分娩方式。
2产前做胎位矫正胎儿的位置是影响产妇顺产难度的最大因素之一，所以在顺产前做好胎位矫正，保证胎儿处于头朝下的状态，便可使顺产更加容易。
顺产前需要进行产道评估和胎位矫正
3控制胎儿体重胎儿过重或过轻都不利于顺产，而最适合顺产的胎儿体重在6公斤-6.5公斤左右，所以在分娩前如果胎儿过轻可以适当增重，以保证更加容易顺产。
4调整心态分娩前调整自己的心态，树立顺产的信心，消除内心对分娩的焦虑或者恐惧，这样也可有效降低顺产的难度。
良好的心态更有利于顺产
5分娩时注意保留体力顺产一般会有三个产程，第一个为开宫口，第二个产程才是孩子出世，所以在顺产过程中，孕妇需要在第一产程中保留力气，然后在第二产程中用力生孩子，这样才会使顺产更加顺利，而第三产程只需要轻微用力即可。
顺产中第二产程需要用力
Tips：
孕妇顺产前必做的便是检查清楚自己是否符合顺产的要求，切忌盲目选择分娩方式，如果不适合顺产，那么剖腹产也是一个不错的选择，因为顺产和剖腹产的利弊几乎是一样的，并不存在谁比谁更好一些，所以建议各位姐妹不用执着于顺产上。
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