合理的饮食对我们来说非常重要，因为我们每天都是通过饮食来获取自己的营养需求，这对于试管人群来说更为重要。合理的饮食不仅可以调节身体，还会影响试管技术的高成功率，而胚胎移植后，饮食应该更加合理。那么，具体的试管婴儿移植后，饮食如何才能更合理呢？今天，小编就带大家多了解一下。
3试管婴儿移植成功后该如何补钙?
1、食品
食品工业中作疏松剂、面团改良剂、缓冲剂、营养增补剂、乳化剂、稳定剂等里面含有。在如作面粉、蛋糕、糕点、焙制品的膨松剂，复配型面包改质剂。亦用于饼干、奶粉、冷饮、冰淇淋粉等也含有。
磷酸氢钙作营养增补剂或品质改良剂。在如作面粉、蛋糕、糕点、焙制品的饼干、奶粉、冷饮、冰淇淋粉等也含有。
日常膳食中，奶及奶制品含钙丰富且钙磷搭配存在，此外，水产品中的小虾皮和海带及豆制品、芝麻酱含钙丰富，钙磷比例较高。
2、药品直接获取
主要用作内服钙、磷补充剂，磷酸氢钙作用于人体的医疗和保健，其具有分子量小利于吸收、危害小的特点。
试管移植成功后如何保胎
做完试管婴儿胚胎移植后，虽然成功怀上孩子了，很多父母心里会落下了一个石头，心情舒畅了不少。但是其实依然还有很多事情需要谨慎小心的，那就是保胎，不然也会出现流产滑胎的现象。
试管移植后有多种保胎的方法
试管婴儿移植成功后的保胎方法：
1、药物保胎：目前常用的保胎方式，临床上共有三种，即口服黄体酮胶囊、肌肉注射黄体酮针剂、阴道栓剂或凝胶局部给药。此外，常用的药物还有地屈孕酮片、人绒毛膜促性腺激素、戊酸雌二醇等。
2、孕期检查：试管婴儿准妈妈孕期的检查，也属于很重要的方式，一般在怀孕早期和中期定期进行检查，具体听从试管婴儿医生的安排。7个月之后要做好不少于每周一次的检查，以便及时了解试管宝宝的生长情况，并在医生的建议下进行合理的分娩。
3、改善生活方式：建议在后期减少工作量以及家务，只要不感觉到劳累即可，具体看个人情况而定。可以多走动走动，但不要剧烈运动。
4、保持心情舒畅：放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。太多的焦虑对怀孕没有任何帮助，只会导致身体内分泌异常，不利于保胎。家人要对试管婴儿妈妈给予精神鼓励，使其情绪稳定，这才是最好的保胎方式。
4、健康饮食：少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，不要喝含酒精的饮料，适当多吃一点新鲜水果、蔬菜；以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物。
Tips：
试管婴儿技术可以让你的生殖梦想成真，让你拥有自己心目中的宝宝，但是试管婴儿移植成功不注意依然会导致试管无法成功，一定要注意多休息，避免剧烈活动，保持一个良好的心态，还要做好定期的检查，以免能够随时了解胎儿的情况。
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4移植后的饮食
宜吃
1，高蛋白饮食：因进行试管移植前，会对患者使用促排卵药物，易引起卵巢过度刺激。这类患者最初会有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白饮食，少量多餐。可选用富含优质蛋白质的食品，如牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等食物。
2、易消化的食物：因做了试管移植后的前两天要注意多休息，使得运动量减少，再加上这个时间段心理压力大，容易出现食欲下降，消化不良的情况，所以饮食上选择容易消化和吸收的食物比较重要。例如可以喝些米粥，顿一些汤等助于消化的食物。
3、高纤维食物：因为在做试管婴儿移植时，孕酮类药物会使肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。因此，试管婴儿移植后可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、莲藕等。
4、少吃一口：移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。
5、吃家常饭：很多患者非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易"水土不服"，第一反应就是腹泻，应注意饮食卫生，最好选择干净整洁的环境进餐。如果能在家中享用美食，无论是从卫生还是心理上来说，都是对试管婴儿移植后有好处的。
不宜吃
1、性温大热的食物，如：桂圆、荔枝等。桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。不宜多吃。
2、热性的香料，如：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等。食用热香料后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。
3、活血化瘀(破淤)的食物，如：山楂、黑木耳、甲鱼、红花等。这些食物有活血通淤、收缩子宫功效，孕妇食后易引起流产、早产。
4、易引起过敏的食物，如虾、蟹等海物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。
5、咖啡、浓茶。胎儿对咖啡因尤为敏感，孕妇过多饮用咖啡、浓茶，会导致自然流产率，早产率增高。
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