经期对于女性朋友来说是一个比较特殊的时期，此时，女性朋友的免疫力会相对较弱，所以在经期要注意很多的方面，尤其是经期饮食，这样才能更好的度过经期。那么，在经期不能吃的食物有哪些呢？接下来，就为大家介绍四种不能在经期吃的食物。
1、香蕉
香蕉中含有丰富的镁、钾等微量元素，应该说平时适量食用的话对促进身体健康还是有一定的好处的。但是建议经期的女性最好都不要食用香蕉。因为香蕉也是属于寒凉的食物。
供卵医院有哪些
如果在经期吃香蕉的话，则会影响血液的正常流动，很容易造成血块，加大痛经的症状，所以大家在经期千万不能吃香蕉。2、西瓜
女性在经期是绝对不能吃西瓜的。虽然说西瓜中含有各种对机体健康有好处的营养物质，但是由于西瓜属寒凉食物，因此建议经期最好不要食用。如果经期食用很有可能引起痛经、月经不调等症状。
3、茶
女性经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，这在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，阻碍肠黏膜对铁离子的吸收；会使乳房胀痛，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
4、汽水
有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
在经期不能吃的食物有哪些呢？上面为大家介绍了四种不能在经期吃的食物，分别是香蕉、西瓜、茶和汽水。建议女性朋友在经期不要吃上述四种食物，否则很容易出现不适症状。另外，在经期要注意保暖，以免着凉而导致痛经。
。供卵助孕公司地下供卵骗局国内有供卵试管吗供卵被骗经历绝经供卵成功经验参考资料
郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。