怀孕期间孕妈把所有注意力都放在胎儿身上，以至于忽略了自身出现的一些状况，比如输尿管受胎儿长期压迫而逐渐形成的肾积水。虽然轻微的肾积水不会有太大的影像，但严重的肾积水却隐藏着危机。那么，怀孕期间怎么避免肾积水变严重呢？下面请跟随小编一起来了解下吧。

怀孕期间怎么避免肾积水变严重

1、肾脏受损时会导致肾脏对蛋白质的吸收能力下降，为降低一切增加肾脏的负担，应适当选择优质的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，来满足身体的需要，豆类及其制品不要吃。

2、多吃些清淡易消化的食物，像辛辣、油炸、生冷这样的食物不要吃，以免加重肾脏的负担。

3、适当补充些新鲜的水果和蔬菜，保持大小便通畅，不要暴饮暴食，减轻肾脏的负担；合理按时的安排一日三餐，养成好的饮食习惯。

4、像动物内脏、黄豆饮食、扁豆、菠菜等含嘌呤高的食物不要吃，像甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜等含草酸盐的食物也不要吃，以免加重患者的病情。

5、孕妈咪如果是单侧肾积水可以不必限制饮水，如果是双肾积水要限制水的摄入量。

6、注意休息，不要使身体太过劳累；不要吸烟也不要喝酒；不要做剧烈的运动，注意保暖，预防感冒，以免使肾脏受到伤害。

7、不要盲目的吃补药，以免影响到胎儿的健康。在怀孕期间如遇到不适的情况应尽早到院检查治疗，以免产生严重的后果。

8、睡觉姿势要注意调整，采取左侧卧姿势睡觉减轻痛苦。因为左侧卧睡觉可防止胎儿压迫肾脏，从而缓解肾积水症状。

肾积水持续加重，孕妇会感到腹部明显疼痛，且不当睡姿或者是饮食习惯还将加重疼痛。所以上述护理措施，请一定要引起重视。只有孕妈咪健康了，才能确保胎儿的健康。

上述就是小编针对“怀孕期间怎么避免肾积水变严重”所做出了解答，希望有肾积水的孕妈咪们都能够认真阅读文章，从中得到帮助。怀孕这个过程一定要谨慎小心，身体有任何的不适，都要及时去医院检查。就算没有不适症状，也应该定期进行产检，了解胎儿发育情况等。最后，祝愿所有孕妈咪都能够孕育健康可爱的小宝宝。

2在怀孕期间，甲状腺疾病通常变得更加严重

甲状腺激素对胎盘和胎儿发育非常重要。怀孕可以看作是甲状腺的压力测试，因为母亲的甲状腺激素需要增加20-50只有%，才能满足母胎发育代谢的需要。如果女性不能产生足够的甲状腺激素，就会有流产、早产、低出生体重和出生后婴儿发育问题的风险。

肾积水怎么排出来

临床上针对肾积水的治疗主要是根据梗阻病因、梗阻严重程度、发病缓急、有无合并症及肾功能受损情况等进行针对性治疗。治疗主要分为保守治疗和手术治疗。

1、药物治疗：使用药物治疗主要是防止感染发生，同时保护肾脏功能。

2、局部治疗：在梗阻部位可用局部处理解决，如粘连分离，纤维索带切断，血管移位再吻合，结石摘除等。对于局部压迫过长已造成输尿管局部发育严重受损时，应将此段输尿管切除再吻合。梗阻所引起的严重肾脏积水，必须要进行造瘘引流手术治疗。

3、肾切除术：严重肾积水或脓肾，对侧肾功能好则行肾切除术。不能手术切除者，临床上也可以进行输尿管支架管置入、肾穿刺造瘘、引流等一些保守措施进行肾脏积水的排出。

对于先天性因素的患者，如果肾积水比较明显，已经影响到对侧肾功能，一般会建议积极的手术治疗，单纯的保守治疗一般不会根本解决问题。

而对于继发性的肾积水，比如输尿管结石、输卵管肿瘤、输卵管炎性病变等，也需要进行病因的去除，比如把结石、肿瘤去除，才能改善肾积水。

肾积水患者在进行手术后一定要注意多休息，术后5小时左右尽量少喝水，待肛门排气后再正常饮食。在饮食方面多以清淡易消化食物为主。术后第二天可以适当下床活动，但不宜过久。术后几天尿管内含有少量尿液呈红色，属于正常情况，说明吻合口通畅。当然，术后为了避免感染，需要在医生的指导下适量的服用抗生素。科学有效的治疗措施加上正确的护理，能够有效提高康复时间，恢复肾脏健康。

关于“肾积水怎么排出来”的介绍就先到这里，小编在此提醒大家当身体出现病症时，一定要早发现，早治疗，只有这样才能远离疾病的困扰，更好的工作好生活。

第孕期怎么避免体重不超标呢?

第三：孕期怎么避免体重不超标呢?

怀孕期间控制体重对于孕妇来说是一件简单的事情。对于一些怀孕的母亲来说，从怀孕初期开始吃东西也是一件困难的事，因为她们在不吃东西的情况下很饿，所以无论是零食还是其他食物总觉得如果你不停止，就会导致体重过度增加需很长时间。因此，为了控制怀孕期间的体重，1应少吃多餐，不要吃太多，可多吃几餐;2控制零食的量，特别是水果，如果水果太多，很容易发胖，肉仍然不容易丢失，而甜食，脂肪含量高，含糖量高，吃得少可能;3晚不能吃，最好不要吃，因为夜莺最容易发胖如果你饿了，选择一些能量低，脂肪含量低的零食;4要运动得当，生活就是运动，运动可以帮助新陈代谢，也不利于脂肪堆积;5营养平衡，有些准妈妈怀孕后只吃肉是可怕的。

在怀孕期间，体重会逐渐变重，只要怀孕的母亲在出生后注意怀孕前的体重，有些孕妇通过怀孕吃特殊食物，体重无法读取，不仅体重增加在怀孕期间怀孕期间身体的负担，并且在分娩后难以恢复身体，并且怀孕期间的体重控制良好，在生产时通常非常顺畅，不仅仅是因为体重的重量胎儿，也是孕妈妈的身体原因，所以孕妇控制体重对于孕妈妈来说并不那么容易，所以合理的饮食和良好的体重控制确实是孕期非常重要的事情。

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