世界上有一种神奇的生物，每月流血七天不死。这种神奇的生物叫做女人。对于育龄女性来说，“大姨妈”是最熟悉的“亲戚”，但月经过多并不是一件好事。很可能是子宫肌瘤在作祟。目前有1/4的女性不孕是由这种疾病引起的。

患有子宫肌瘤需要多补充这4种食物

子宫肌瘤的主要症状体现在：月经出血量增多、经期持续时间较长以及经期之前伴随着腹痛和尿频等等，其实只要能够解决这些问题，子宫肌瘤的问题就迎刃而解。

目前网络上传播很广的子宫肌瘤最怕的4种食物其实并不准确，实际上普通的蔬菜水果对子宫肌瘤都会有很好的治疗作用，因为实际说起来，子宫肌瘤的出现很大一部分原因就是因为影响摄入失衡导致的，在生活中，我们可以补充这4种具有代表性的食物来防止子宫肌瘤的进一步恶化：

1子宫肌瘤的常见症状有：

月经量增多、经期延长;

下腹肿块;白带增多，有的伴有异味;背痛、小腹痛;尿频、尿急、便秘等。

一旦出现上述症状，就要注意，赶紧去医院。

看病时通常先做B超，B超常用的辅助检查，能区分子宫肌瘤等盆腔肿块。

磁共振能准确判断肌瘤的大小、数量和位置。

4种食物预防子宫肌瘤

网络上流传着子宫肌瘤最怕的四种食物和三种水果，其实，这种说法是不准确的。普通的蔬菜水果对子宫肌瘤都会有很好的治疗作用，影响子宫肌瘤出现的原因之一就是人体摄入的食物失衡导致的，所以多吃蔬菜水果是很有多好处的。

酸梅能有效预防子宫肌瘤

以下4中食物对于预防子宫肌瘤有很大的作用：

1、西红柿

西红柿含有丰富的维生素A、C及D，具有止血、降压、利尿、健胃消食、凉血平肝的功效，能有效防止子宫肌瘤的恶化。

2、圆白菜

圆白菜含有抗氧化的营养素，多吃圆白菜，能增进食欲、促进消化。圆白菜含有铬、对血糖、血脂有调节作用，是子宫肌瘤患者的理想食物。

3、酸梅

酸梅里面含有的一些苹果酸及柠檬酸，对于体内产生的乳酸有很好的抑制作用，使得血液变得干净，能有效预防子宫肌瘤。

4、瘦肉

瘦肉能补充丰富的蛋白质，对于各种微量元素的补充也是大有裨益，预防子宫肌瘤也就不在话下。

月经量少或与卵巢早衰有关

“卵巢早衰”将直接影响女性的健康和美丽。妇科医生说，月经量与体内性激素水平有一定关系。这是卵巢分泌的雌激素。月经是女性健康的“晴雨表”，“在哪里看女人疾病，开始先问问题。因此，当月经量减少时，有必要有意识地确认卵巢是否过早死亡。

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