孕期怎样避免宝宝长胎记

胎记虽然说是一个人的特征，但很可能会影响胎儿以后的生活，所以很多父母还是不希望自己的孩子长胎记。对于怎样避免胎儿长胎记的问题，一定要从多方面做好预防。

1、饮食

首先，准妈妈要保证锌、铜、钙、镁等微量元素的摄入，不吃生冷刺激性食物，还有含激素的是食物也要禁吃，这类食物容易使胎儿长青色胎记。膳食多吃安全无污染的蔬菜瓜

2、避免碰撞

其次，孕期避免碰撞，准妈妈在怀孕期间有过严重碰撞腹部的经历，会增加胎儿长血管性胎记的概率。因此，准妈妈孕期一定要注意安全，行动尽量放缓。怀孕期间,胚胎之中的再生细胞错位或者是移动到其他的不正常的地方,都会促使血管性胎记的出现.孕期正常的活动,避免不小心的碰撞,可以在一定程度上预防血管性胎记的出现。

3、情绪

最后，准妈妈要保持轻松愉快的心情。准妈妈在孕期心态平和，心情愉悦，情绪稳定，很大程度也能减少胎记的形成。

4、其他

从养殖的猪、鸡、鱼类等肉食蛋类中，又有几个不使用生长激素、避孕药等方法，来促进它尽快生长发育，来提高经济效益的呢，所以怎样预防胎记就会呢解决了，不要吃有激素的东西。

温馨提示：

胎记一旦发生，会随着年龄的增长，胎记的面积、颜色、深度可同步增加。其中，对患儿心理、生活方面的影响最为明显，胎记患儿更容易受到排斥、孤立，大多心理自卑，影响学业，对于求职、婚姻也是一大难题。我们建议您的孩子早发现、早治疗、早康复。

　　产妇月子期间的身体是比较虚弱的，这个阶段身体抵抗力特别差，容易感染疾病，因此为了身体健康，产妇月子期间要注意以下注意事项，从而有效防治月子病。

　　哺乳：衣服要保暖，喂奶姿势要“三贴”

　　实施母乳喂养的妈妈，小心胸腹部受凉，并选用哺乳胸罩。夜间喂奶，穿脱衣服不要嫌麻烦，着凉很容易使肩关节受凉。

　　刚开始喂奶的新妈妈，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。这往往是因为喂奶姿势不正确所致。正确的喂奶姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最舒服的姿势。

　　室温：20～25为宜，保湿很重要

　　初春时“坐月子”，室内温度以20～25为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%～65%为宜。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器，如果同时还具备除菌功能就更好了，或者在室内放一盆水

　　除了温度和湿度要适宜，还要保持室内的空气要清新。每天保证开窗换气两次(上下午各一次)，每次15～20分钟。新妈妈和宝宝所在的房间最好能通风见光，这样会让新妈妈感到心情舒畅，并且有利于观察宝宝的一些变化。

　　梳洗：产后一周洗浴，切忌接触冷水

　　初春时宜在产后1周洗浴。浴室温度宜在20～22，水温以37左右或稍热为宜，浴室不要太封闭，洗浴时间不要过长，以5～10分钟为宜。

　　沐浴后要及时用暖风机吹干头发，尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。晚上洗完澡之后，不要马上睡觉，应喝一杯热水，等身体干爽后再睡。

　　产妇这时洗澡，按照传统的做法，也可选用防风生姜方，即防风50克，生姜50克，捶破，用水洗净，煎一大锅水，过滤药渣，用水洗身洗头，或直接使用姜片煮水后洗浴，此民间验方祛寒效果较显著。12昆明爱家助孕公司_一条龙助孕服务_哪些人不适合吃海带
甲亢病人要慎吃海带

甲亢属于内分泌失调的一种疾病，促进人体的亢进和新陈代谢的加速。海带中富含丰富的碘元素会导致甲状腺功能亢进，继而加重病情。

因为孕妇和哺乳期女性从日常的碘盐中已经可以获得足够的碘，如果大量的食用海带导致碘过量，对胎儿或婴儿的甲状腺发育不利。

从海带的中药属性来看其性味寒、咸，对于有胃隐痛、冷痛、和腹泻等表现的脾胃虚寒人群来说，吃海带会加重胃肠道的不适。

患有胃炎、慢性萎缩性胃炎等患者，吃海带后往往会出现胃部不适、想吐、隐痛等表现，尤其在晚上比较明显。

12聚缘助孕在哪里_喜加喜助孕中心_顺产无痛分娩和剖腹产镇痛泵有什么区别

无痛分娩和剖腹产使用的“镇痛泵”，有啥效果和作用，和想象不同。母亲不但承要担着生产时的极度疼痛，还要承受着生产之后的种种不适。

现在很多医院提倡无痛分娩，也有的妈妈会遭遇剖腹产的难题，这两种方式的产妇，都会与一样叫做“镇痛泵”的医用品打上交道。但很多宝妈也同时担心“镇痛泵”是麻药剂，害怕对母乳有影响，今天我们就来详细剖析一下“镇痛泵”！

为什么医生会推荐使用“镇痛泵”？这些作用要知晓！

一：避免剖腹产，产后伤口撕裂

众所周知，剖腹产产妇在孕后是非常痛苦的，因为麻药劲过了，刀口会渐渐的疼痛。有些产妇对于疼痛比较敏感，这类产妇很有可能因为疼痛而乱动，从而再次撕裂伤口。这样就会导致情况进一步恶化，从而影响产妇健康。可是用了镇痛泵过后，疼痛就会减轻，产妇恢复的会比较好。

二：减缓顺产时的分娩阵痛

对于一些胎儿较大坚持顺产的妈妈来讲，可能会遇到难以承受的阵痛感，疼痛的影响会导致产程加长，威胁胎儿的健康，镇痛泵的使用能有效缓解分娩阵痛，更好的帮助产妇顺产。

镇痛泵带来的好处，和想象中的不同！

一：关于乳汁的分泌，没坏处只有好处

很多妈妈都担心使用了镇痛泵，会因为麻药的作用影响母乳的质量，导致胎儿受伤害，其实这是完全多虑的，镇痛泵的麻药剂量在未到达血液之前就消耗殆尽了，止疼的同时不影响母乳分泌。

另外因为身体疼痛减轻了，产妇的身体状态和心态较好。乳汁分泌才更为顺畅，所以说，镇痛泵的使用是利于乳汁分泌和宝宝健康的。

二：能帮助产妇更快的愈合伤口，更快恢复

“镇痛泵”可以在一定程度上减轻产妇的痛苦，同时可以帮助产妇更快的恢复。这是由于“镇痛泵”有助于产妇的休息，产妇只有得到充分的休息，身体各方面才能更快的恢复。

关于“镇痛泵”的产后后遗症问题，听听大家怎么说！

看到这里，想必各位即将临盆的产妇们心里都有谱了吧，那么你们在分娩是会选择“镇痛泵”吗？分享你的故事一起讨论吧，更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！