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2021-03-03 18:03:32 来源:合肥晚报

2.观察大便:母乳喂养的婴儿大便量少,并呈绿色泡沫便,这说明母亲的奶量不足,宝宝没有吃饱。

如果妈妈哺乳前乳房有明显胀感,用手捏挤时有乳汁溢出,哺乳时有下乳的感觉,哺乳后乳房变得柔软,说明妈妈奶量较多,宝宝吸吮有力。如果妈妈乳房不胀奶,乳房干瘪,奶汁稀少,或捏挤也无奶液溢出,说明母乳不足。

一般怀孕期间便秘到生产后,就会有好转,但有些妈妈反映,生产后也没见好转,这时妈妈要放平心态,便秘并不是一瞬就消失的,同时也要查看自己的盆底损坏情况。

三、如何判断宝宝饿了?

宝宝虽然不会讲话,但饿了也会向爸爸妈妈“求救”的,这是他们与生俱来的本领。宝宝会有一种“觅食”反应,张着小嘴左右寻觅或吸吮临近口边的被角、衣角、手指等,睡着的宝贝会从深睡眠转入到浅睡眠,有时会睁大眼睛,有时可以看到眼睑颤动,或是睡眠中也会有吸吮咀嚼动作,像在梦里吃东西一样,妈妈发现上述“求救”信号后就要试着给宝贝喂奶了,如果刚喂完奶不久就有上述信号说明上一餐没吃饱哦。

四、如何判断宝宝是否“吃饱喝足”没?

妈妈奶量充足时除了乳房有明显胀感外,可以听到宝宝“咕嘟咕嘟”的吞奶声,宝宝吃完后会自动放开奶头不吃,有满足感,两餐喂奶之间会香香地睡两三个小时。如果婴儿吃奶时咽得少,吃完后仍然哭闹,吃完一会儿又要吃,或含着奶头不放,常说明婴儿没吃饱。

如果未准爸爸、未孕妈咪发现自己有以下症状,则表示身体可能正缺乏某种营养。建议你们去医院进一步确诊,然后遵医嘱补充营养。

头发干燥、变细、易断,脱发,可能缺乏蛋白质、能量、必需脂肪酸、微量元素锌。

舌炎、舌裂、舌水肿,可能缺乏B族维生素。

牙龈出血,可能缺乏维生素C。