【导读】胎盘，又名紫河车，中药经典称是大补之物，很多动物，如猫产崽后就将自己的胎盘吃下，补偿产后的虚弱。无论是产妇还是小孩，吃了健康的胎盘，都能增强抵抗力，对身体很有好处。胎盘的好处不少人都知道，但是胎盘怎么吃呢？下面跟着妈妈网专家一起来看看。

胎盘的吃法

除了传统的研成粉末服用，胎盘还可以直接炖煮鲜食，下面列举一些常见食用方法。

吃法

具体做法

1、炖汤

可将胎盘洗净、切块，加鸡肉、猪肉等炖服，也可与其他如红枣、冰糖、莲米、虫草等一道炖汤服用。

与虫草炖服的做法为：将半个胎盘洗净切块，与冬虫夏草10克、生地20克同放蒸锅内。加水少许。武火隔水炖3小时。取出。加精盐、味精少许即可。趁热服食，隔天一次，连服7次。可治阳痿、早泄、遗精。

2、包饺子

有些人喜欢将鲜胎盘洗净、剁碎，同其他食材一道包饺子。

3、炒食

胎盘洗净，切丝或小片，加入葱、姜、蒜、辣椒及料酒等调味品，用植物油炒食。

4、做丸子

胎盘洗净，与适量猪肉或牛羊肉及调料等同剁为细未，作丸子炖汤或炸食。

5、煮粥

先将胎盘剁细。再将大米煮为稀粥，待沸后调入粥中，调味煮熟，服食。

6、熬膏滋

胎盘洗净、切碎，合上医生处方中的其他药味，按要求加工膏滋药，服食。

7、煎煮

新鲜胎盘一个，党参75克，干地黄75克，枸杞子75克，当归75克。将胎盘切碎，与四味药一起加水浸泡，煎煮三次后分次滤出药汁，合并滤液，用文火煎熬浓缩，兑入蜂蜜1000克，调匀成膏。每次3匙，早晨用黄酒冲服。或用鲜胎盘洗净后煮烂食用。可治疗肾虚精少，不孕不育。

胎盘低置怎么保养

1、避免营养过剩

对于胎盘低置的女性朋友来说营养的过度摄入会导致体重增加，同时也增加孕妈咪所面临的风险，所以一定要注意饮食中营养的摄入，把体重控制在正常的范围内比较好，而且在怀孕后期与胎儿基本已经发育健全了，过度的摄入营养只会让孕妈咪长胖。

2、避免剧烈运动

如果已经确诊为胎盘低置，那么就需要避免进行一切剧烈运动了，比如跑、跳、快走还有下蹲的动作，否则很容易增加胎盘早剥的风险，所以孕妈咪们在日常生活中要注意了。

3、避免过度焦虑

焦虑的心情对孕妈咪的心理健康和胎儿的健康发育是有很大影响的，所以在孕期要避免过度焦虑，虽然胎盘低置面临的风险较大，但是以现在的医学技术来看，只要护理得到，那么孕妈咪也是能顺利完成妊娠的。

小贴士：胎盘低置的出现和着床位置和宫腔环境有很大的关系，所以女性朋友在怀孕前一定要注意对自己宫腔环境的调理，在宫腔环境比较良好的情况下再备孕，这样就能尽量降低出现胎盘低置的几率了。

大家在看了以上内容中小编对“胎盘低置长不上去严重吗？只要没有这些症状就不怕”的分析介绍后，应该都清楚了吧，如果大家对此还有不清楚的地方，或者是想要了解更多相关内容，可以直接咨询专业医生，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。

胎盘大怎么办

大家知道胎盘大怎么办吗？虽然有说法说胎盘大不影响胎儿，但是孕妈咪们千万不可掉以轻心，检查发现自己胎盘过大时一定要听取医生给的建议，这样才能确保胎儿的安全。宝宝安全了妈妈才会放心！

1、避免搬重物：怀孕中后期，生活细节要多小心，不宜搬重物或腹部出力，以免危险发生。

2、视情况暂停性行为：如有出血症状或进入怀孕后期，就不宜有性行为，此外，较轻微前置胎盘的患者，也要避免太激烈的性行为或压迫腹部的动作。

3、有出血应立即就诊：有出血症状时，不管血量多寡都要立即就诊，如果遇上新的产检医生，也应主动告知有前置胎盘的问题。

4、不要太劳累：高危险妊娠的孕妇都应该多休息，避免太过劳累而影响孕产的顺利。

5、注意胎动：每日留意胎动是否正常，如果觉得胎动明显减少时，需尽快就医检查。

6、挑选合适的产检医院：如果是第三及第四级的前置胎盘患者，最好选择大医院或医学中心产检，一旦发生早产、大出血等问题时，可以立即处理。

不可过度运动：过度运动也可能引发前置胎盘出血或其他症状，因此，这种类型的孕妇不宜进行太激烈的运动。

羊胎盘素不适合什么人吃

羊胎盘素确确实实是具有美容养颜、缓解衰老、改善皮肤等功效，但是它却不是适合所有的人食用的。大家都知道羊胎盘素是非常适合女性服用的，但是对于女性服用也是讲究年龄段的。那么羊胎盘素不适合什么人吃呢？

羊胎盘素是美容的东西，不适应年轻人吃，30岁以上可以吃。因为里面有生长激素和一些其他动物性激素，会造成早熟或扰乱正常内分泌，严重者激素过高会有肿瘤的危险。女士有乳腺增生或子宫肌瘤最好不要吃包括蜂皇浆和花粉。

羊胎盘素还不适合少年和儿童吃，因为它的成分的关系，会加速性激素的分泌，这样会使得儿童过早的成熟，成为早熟。

所以大家在购买的时候，可要记住了，千万别随意自己乱吃哦~

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